Wellbeing at Work

课程简介

• 伟大的工作场所神话和常见的工作场所问题 • 参与危机及构建充满动力的工作场所 • 工作场所的不礼貌与工作中的善意 • 多任务处理、注意力缺陷与工作中的正念 • 压力、职业倦怠与工作生活平衡 • 在变化环境中建立韧性 • 构建富有同情心的工作场所 • 工作场所中的领导力与情绪 • 工作场所的福祉作为持续进行的工作

学习目标

• 为学生提供对常见心理健康问题和工作场所福祉的理解，以及这些问题与组织绩效之间的关系。 • 使学生能够反思并考虑管理解决方案，为构建积极的工作场所奠定基础。 • 为学生提供一套新的工具，以补充传统的工作绩效管理和员工关系方法。这种补充性对于应对由工作节奏加快、压力增大、技术使用以及人际心理距离增加所引发或加剧的现代工作场所问题至关重要。

先修要求

无

教学模式

在研讨课上将讨论工作场所福祉的概念和理论，学生需分享自己对当代工作场所问题的经验、想法和反思，以及如何尝试解决这些问题。学生将接触到最新的研究成果和实践方法，以应对工作场所福祉问题。在适当的时候，将采用案例分析、嘉宾分享和实践练习等方式。